鸡心最佳食用的九种方法
1.
鸡心炒辣椒:准备500克鸡心,150克辣椒切成段,锅中加入15毫升食用油,然后加入500克鸡心,小火翻炒三分钟,再加入15毫升酱油和15毫升蚝油,150毫升清水,15克食用盐,15分钟小火煮,15分钟后加入150克辣椒,5毫升料酒,15克鸡精,5分钟小火翻炒。
2.
辣椒炒鸡心:准备500克鸡心,锅中加入1000毫升清水,再加入500克鸡心,小火焯水15分钟,15分钟后直接盛出,控制水分,锅中加入20毫升食用油,再加入30克辣椒粉,炒出香味,再加入500克鸡心,蚝油15毫升,食盐15克,酱油5毫升,小火翻炒10分钟。
3.
鸡心炖土豆:准备500克鸡心,150克土豆切成块,锅中加入15毫升食用油,再加入500克鸡心,150克土豆,15毫升酱油,15毫升蚝油,5毫升酱油,20克食用盐,500毫升清水,小火炖30分钟。
0