每天吃姜能去湿气吗

每天食用姜能去湿气吗

生姜在中医来讲本身属于是解表化湿和中的药物。具有必定的祛湿效果，如果讲体内湿气偏重的话，可以试着应用。当然也可以加用一些茯苓薏米之类的健脾祛湿的药物，这样效果会更好，湿气偏重的患者饮食上必定要注意少食用寒凉食物，不要居住在潮湿的环境里。