棘肉怎么炒

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玛丽儿
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棘肉怎么炒

如何炒棘肉

原料:净猪肉脊肉500克,蛋清2个。辅助材料 葱花5克,辣椒0.3克,黄酒25克,粗盐5克,味精5克,菱粉20克,生油750克(消耗50克)。

制作方法:

棘肉怎么炒

1、里脊肉先用刀背捶一下,然后切成重12.5克的三角形小块(共40块),放入碗中加入黄酒、盐、味精拌匀(让肉入味)。蛋清中加入菱粉制成蛋糊,然后加入里脊肉拌匀上浆。 

2、将生油放入热锅中,待油烧至50%或60%热时,将里脊片放入油锅中煮熟,然后转大火,稍微烧倒。将黄酒、葱、辣椒、味精混合在原锅中,加入里脊片翻转几下,然后放入锅中。

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