夏季炖什么汤好吃又清热？

夏季炖什么汤好吃又清热？

夏季煮以下几种饮料解暑1. 绿豆汤。绿豆本身就有清热解暑的作用，夏天用绿豆的食物也很多，比如绿豆沙冰就是很常见的解暑工具。

2. 莲藕排骨汤：莲藕能清热解暑，排骨富含蛋白质和钙质，能滋养身体。