剖腹产产妇黑鱼汤做法

剖腹产产妇黑鱼汤做法

步骤/方式1

将黑鱼清洗干净用厨房纸洗干表面水分

步骤/方式2

冷锅热油，油温五层热时将黑鱼放入锅中煎

步骤/方式3

黑鱼煎至边沿变微黄即可捞出

步骤/方式4

将黑鱼放入砂锅中，放葱姜加热水大火煮15分钟

步骤/方式5

大火烧开后，倒入内酯豆腐转小火继续煮20分钟，

步骤/方式6

关火加一勺食用盐，即可盛出备用

步骤/方式7

鲜甜营养的黑鱼汤就可以食用啦！