女人生孩子有哪些姿势？什么姿势适合选择？
生孩子的姿势有:仰卧、侧卧、直立、就座、跪、前跪、“蹲”。女生生孩子很痛苦。选择什么样的方法可以减轻女性的痛苦和折磨？
“仰卧式”：女孩躺在床上，弯曲双腿，张开双腿。女性在生活中用得更多。为什么这么说？优点:医生接生方便，或者医生手术方便。女人躺在床上没那么辛苦，可以减轻女人的身体疲劳。缺点:孩子出生时，母亲很难分娩。为什么这么说？当孩子出来时，女人的出口相对较小。生孩子很难，难产的机会很大。
“侧卧式”：当一个女人躺在床上时，她的身体会稍微弯曲。她需要护士或丈夫帮你抬起一条腿。优点：女孩躺着舒适，可以减轻身体疼痛，方便孩子出来。缺点：医生手术或分娩不方便。这需要很多吗。
“直立式”：站在旁边，女孩可以用墙壁或东西来支撑身体。优点：女性可以自由发挥，胎儿可以吸收足够的氧气。缺点：女孩累了，医生和护士都不方便。
“就座立式”：女孩坐在椅子上，上半身稍微向后倾斜。张开双腿，用力握住椅子。或者：借助外力。 优点:女性身体舒适，孩子自然分娩时间快。
“跪趴式”：女人跪在床上或地上，双手躺在床上或膝盖下。优点：有利于儿童呼吸，减轻身体疼痛啊。缺点：女性身体更累，产后出血更多啊。
“前倾跪式”：女人跪下，上半身向前倾斜。优点：在外力的帮助下，上半身可以躺在椅子上。垫被子或其他东西，这样更舒服。缺点：需要外力的帮助，女孩可以消耗更多啊。
“蹲立式”：女孩蹲在地上，双腿张开，双手握住可以支撑身体中心的东西。或者在别人的帮助下帮助你，这样你就可以减少不必要的麻烦。优点：上半身可以充分自由发挥。缺点：女性身体虚弱，容易引起头晕。
很多女生第一次生孩子都很痛苦。你知道为什么吗？选择生孩子的姿势是不正确的。过去，“仰卧式”女性使用更多。为什么有些婴儿会因缺氧而窒息？氧气不足造成的，失去孩子的生命是不是很可惜？为什么不能选择合适的姿势呢？有什么困难和问题吗？其实很简单，“就座立式”在家里或者医院都没有限制。只要能坐着，就有椅子。最适合女性生孩子的姿势是“就座立式”，可以好好利用。
