如何看待双十一疯狂购物140万败家女， 网购成瘾信用卡全部刷爆，老公卖房还债
中国心理干预协会理事、国家二级心理咨询师何日辉表示，“购物狂”最好的办法就是接受心理学家多手段的综合干预治疗，单纯吃药不一定有效。
“购物狂”分为两类
据何日辉介绍，人们常说的“购物狂”分为以下两类：
第一类是普通人。他们通常只是在购物季节买更多的东西。年底是购物的高峰期。此时，企业经常开始大规模推广。人们为了捡便宜货买更多的东西是可以理解的。在铺天盖地的折扣信息中，许多人暂时无法控制。他们购买超出自身承受能力的商品，造成家庭矛盾。
第二类是普通人所说的“购物狂”。医生称之为“购物成瘾”，这是一种冲动控制障碍。这些人通常表现出无法控制自己的购物冲动，购买后陷入自责和内疚。由于购物费用通常远远超出经济许可证的范围，他们经常与家人发生冲突，甚至导致抑郁症和自杀。
购物成瘾需要心理干预
何日辉对有冲动控制障碍的人提出了两个建议：
首先，父母应该从生活、工作和情感开始，包括过去的一些创伤，看看是什么让他选择通过购物来缓解压力。
第二，慢慢转移购物成瘾者的注意力，丰富“购物狂”的生活，拥有自己的事业和工作，帮助购物成瘾者建立信心，而不是整天想着购物。
此外，建议购物成瘾者可以寻求专业心理学家的帮助，进行相应的心理干预，必要时服药，一般可以治愈。
但需要注意的是，简单的药物并不能控制购物成瘾。它还需要购物成瘾者自我克制，提高他们的抗压能力。例如，参加更多的体育锻炼，提高我的身体素质，培养我外向大方的性格。只有预防心理障碍才是治愈疾病的好处方。
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