影响健康的主要因素是什么?
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就健康而言,决定因素主要来自先天遗传,就像机器出厂部件好一样。再加上后天的爱与珍惜,再好的部件也经不起乱造。对人来说是养生,乐观的养生是少生或不生气,养生是养成良好的生活习惯(不要提养生就是吃好,喝好,吃保健品。),病从口入。古人日出而做,日落而息,这是一个很好的习惯,它告诉人们不要熬夜,对健康有害。吃五蔬、五粟、五豆、五果,告诉人们营养要全面,不要偏食,傻吃,想健康,知道三饥寒,不要吃得太饱,太舒服,否则身体的免疫功能会下降,你让五脏六脏超载运行健康吗?生命在于运动,适度运动,另一个痞板,流水不腐,户枢不甲。总之,健康与很多因素有关,一分为二,没有绝对,要绝对,就是遗传,先天不足。
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