我也要崩溃了。女儿17岁在家休学，整天玩手机游戏。是青少年叛逆期还是抑郁症？我该怎么办？

我也要崩溃了。女儿17岁在家休学，整天玩手机游戏。是青少年叛逆还是抑郁？我该怎么办？

孩子生病了，抑郁症的前照，和孩子的关系要从零开始建立，信任被打破，这可能是一项长期的工作。千万不要和孩子正面对抗。否则病情会恶化。

忧郁症是一种富贵病，有点像哮喘，西方国家逐年上升。中国也清楚地表现出这一趋势。

很多孩子所处的环境包括，基本上虽然物质丰富，但人际关系淡薄对孩子的成长不利：

1. 父母自身压力增加，生活节奏加快，孩子生活规律稳定，环境突破(父母抑郁，可以传给孩子)

2. 孩子自己的环境，学习，学校，学生的压力增加

3. 离婚率上升。心理疾病多发生在破碎不稳定的家庭。

4. 随着卫星家庭的消失，没有亲戚和朋友来看孩子，所以他们很早就被送到幼儿园，新父母也没有经验丰富的帮助。

5. 现代饮食营养的结构变化。

6. 物质水平的提高对孩子来说可能不是一件好事。孩子觉得容易，等不及了，“滞后消费”的能力降低了。

如何与患有抑郁症的亲人生活， 这是我的建议(对任何人来说，但孩子要特别有耐心，不要担心，不要忽视，父母的耐心很重要):

1. 爱这个人, 如果亲人不再爱他们，这个人会完成得更快。

2. 耐心，因为爱，所以任何冲突都认为他是一个病人，不要认为他恨，像病人一样对待他，不要避免，他实际上是一个病人，如果你检查脑波图，抑郁症患者的大脑有问题。简单来说，慢波多，不爱动，做一件事就不换了。爱上瘾。左右脑不平衡等。如果是孩子，有时候要推孩子(比如学习，养成好习惯)，但要恰到好处，可以用诱惑和分散注意力的方法。他开心的时候说，不开心的时候不说。

3. 负责配合治疗和护理。病人本人可能无意识地不吃药。只有亲戚才能坚持为他做这些事情

4. 找到让他快乐的方法，为他寻找快乐，减少冲突，让他平静下来，坏想法的开关逐渐消失，坏事不会引起极端的负面反应。抑郁症在很多情况下都是周围人的压力。如果你的亲戚不能离开它。因此，你周围人的行为必须改变。永远不要责骂、谴责、威胁和吓唬病人。

5. 我衷心祝福他，坚信他会治愈，或者奇迹会发生。你的信心很重要。下定决心，不管有多难，都不要放弃。永远不要因为魔鬼的诱惑而诅咒这个人，偶尔生气说一些愤怒的话，有时会让一个人崩溃，但告诉魔鬼你会坚持，拯救这个人，你爱的人，不会轻易让魔鬼带他走。只要你在这里，你就会成为他的后盾，帮助他。你是他的围墙，是他的驻防。为病人祈祷更多的祝福。建议诱导患者这样做。提高了自己的防御能力。

6.此外，建议药物、心理、行为、高强度体育锻炼（建立兴趣和瑜伽等）、脑疗法、灵魂（祝福、祈祷和冥想）多方位帮助他。建议在温和的情况下暂停吃高剂量的西药（如果你不能吃，你就不能吃）。这种药可以使大脑依赖，引起其他大脑问题。如果你不能停下来，一种疾病会得另一种疾病。在建议中，草、花药、温和快乐的药物，如5-htp, 中药解郁药，高强度运动，高剂量omega3，6，9 (包括高EDP等)坚持吃一段时间。对身体没有伤害。脑电磁疗法也很有效。

7. 记住，这可能是一份长期的工作，需要几年的时间。这是对病人和亲人的考验。两个人都要在困境中涅盘。所以，作为一个亲戚，背起你的十字架，就像耶稣为他爱的人死去一样，为你爱的人做好长期艰苦的准备。你的病人已经是忧郁、仇恨、凄凉的心了。为了对抗他的负能量，你必须保持爱、平和和快乐的心。否则，你也可能被拉下水，变得忧郁。