怀孕时头发茂密总爱出油发痒
怀孕时还要挺着个大肚子哈腰洗头
怀孕时一不小心洗头又着凉伤风了
怀孕时又怕欠好的洗发水刺激头皮影响到胎儿
怀孕本是一件十分高兴的工作，可是孕妈咪起头有了各类未便，还有各类苦恼，因为孕妈咪身体的各部门也城市跟着发作改变，头发也不破例。
关于孕期洗头的N个定见
水温要适宜
孕妈洗头的水温应该在37-40℃摆布，切勿过热，也切勿过冷，过高的水温会烫伤头皮，影响头皮的毛囊组织。而过冷的水温则会使刺激头皮，引起毛孔收缩，或会影响胎儿安康。
洗头时间不宜过长
临睡前孕妈们更好不要洗头，胁制一个晚上，等第二天上午或中午，一天温度比力高的时候再洗吧，可万万别赶在大清晨的哦，除非气候够好。
洗头频次勿过高
如无特殊情状，在通俗的季节，一般一周洗头2-3次是比力合理的。夏日，气候炎热，更好隔天洗一次头发。
抉择孕妈公用洗发水
孕妈洗发水品目纷杂，但是不管哪一种、哪一个牌子的都纷歧定合适所有孕妈妈，为了隆重起见，更好可以在怀孕前试用，觉得适宜再在孕期陆续利用。别的，孕妈妈也能够抉择孕妈公用的洗发水，如许平安性较高。
洗头姿势要安妥
关于大大都的孕妈妈来说，肚子不大时洗头应该尽量坐着洗，摘靠背坐姿，两脚天然张开，冲水时头及上身前倾约45°，两手肘可支持在洗脸台、澡盆边或大腿上。假设习惯站着淋浴时洗头，孕妈妈务必利用防滑垫、扶手，以防重心不稳而跌倒。到了孕中晚期，哈腰洗头对大肚孕妈妈来说实是好不容易，孕妈妈更好躺着洗头，就像在剃头店洗头一样，那时可请准爸爸来帮手，对他来说，不外是举手之劳，而洗头过程却变得充满爱意。
重视时常洗头推拿
洗头推拿能够有效缓解准妈妈的不安情感，搀扶帮助促进准妈妈的头部血液轮回。所以洗头推拿也是必不成少的。准妈妈们能够在洗头发的时候，用手指悄悄地揉按着头部便能感应无比的温馨。推拿的时间不宜过久以免使准妈妈伤风就得失相当了，重视推拿一般不超越半个钟。
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孕期洗头频次
许多人会想一周洗几次头发比力好？其实并没有什么很科学的论断来论证一周洗几次的问题，一般定见各人：
1、如无特殊情状，在通俗的季节，一般一周洗头2-3次是比力合理的。
2、夏日，气候炎热，更好隔天洗一次头发。没必要要天天洗头，除非你刚好持续几天都做了大量的运动，出了满头大汗。（不外孕妈应该不会吧，万万别往做动不动就满头大汗的事儿，体力活统统让老公干吧）
3、假设不幸淋到雨了，看情状，定见洗头。那次要是因为很多地域污染严峻，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。（假设淋到一点点毛毛雨什么的，就不要那么严重啦~）
【温馨提醒】
关于怀孕3个月以内的准妈咪们，尽量不要利用吹风机，定见利用干发帽、干发巾来弄干头发。假设其他特殊时候需要利用电吹风时，必然要重视时间和次数。出格是在开启和封闭电吹风时，此时电吹风的辐射更大，应尽量离头部远一点。当吹风机启动之后，应将电吹风与头部连结垂曲，更好连续停歇利用。