吃水果有什么好处？

吃水果有什么好处？

吃什么水果对身体不好？

吃水果应该对你的健康有好处，但你应该根据每个人的体质来选择。有碱性胃、酸性胃、热体质和冷体质。有些人喜欢甜食，有些人不喜欢甜食，有些人不喜欢甜食。有些人缺乏微量元素，需要为水果做出不同的选择。