如何防止青少年沉迷短视频？
孩子沉迷网络是一种成瘾性行为，缺乏自制力，最近感觉不到伤害，但能带来短暂的快乐。如果孩子处于青春期，有时网瘾只是表象，主要是不听父母的话。目无尊长的儿童可能是网瘾的危害之一。现在是孩子打基础的关键时期。如果父母能够为孩子打好基础，在更高的层次上学习，就必须帮助孩子戒掉网瘾，建立移动网络的界限，引导孩子重新学习。让孩子积极、阳光、向上。
如何帮助孩子30天戒掉网瘾，建立手机界限步骤如下:
第一周：父母应该了解孩子沉迷于网络成瘾的五个进化阶段。戒除网络成瘾的七种常用方法是什么，孩子沉迷于手机网络成瘾的八个主要原因是什么，然后如何与孩子签订使用手机的协议，最后如果孩子不交手机怎么办？首先，父母应该了解整个过程。
第二周：当父母应该帮助孩子建立手机界限时，他们的孩子会大吵大闹，发脾气，摔倒东西，威胁不做作业，不上学，不吃饭，离家出走，跳楼。我们父母的预防措施是什么？父母不能打一场不确定的战斗，否则很容易发生悲剧。
第三周：父母开始帮助孩子建立手机网络界限，此时最困难的是孩子不同意，怎么办？也就是说，当我们按照前两周的准备去实施时，就会出现新的或紧急的问题。父母是坚持建立界限，还是因为孩子的噪音而放弃？这是由父母的心决定的，但也需要专业和经验丰富的教师的指导和支持。只要我们能迈出这一步，我们就能培养出一个有规则感、边界感和自律的优秀孩子。
第四周，父母必须帮助孩子巩固手机界限，帮助孩子摆脱网络成瘾父母你不能简单地阻止，同时建立手机界限，必须指导孩子的学习目标、学习计划、学习方法、学习动机、改善注意力、改善家庭环境、改善亲子关系、改善师生关系等，只要孩子找到学习信心，提高学习成绩找到成就感，孩子就不会沉迷于网络成瘾。许多父母不知道如何面对孩子的网瘾，主要有几个原因：第一，父母不知道孩子沉迷于手机网瘾的原因是什么。父母在控制孩子网瘾的时候，害怕孩子的各种吵闹和脾气。三、家长在网上看到太多孩子因为手机网络跳楼悲剧的报道和视频，怕孩子走上这条路。4、网上有太多的专家和老师说，他们应该无条件地接受孩子使用互联网。当孩子们玩够了，他们会主动放下手机网络学习。事实上，我们每个父母都知道做任何事情都应该有一个界限，尤其是现在网络的诱惑如此之大，很难想到一个未成年的孩子有如此好的自我控制，所以父母仍然需要帮助他们的孩子摆脱网络成瘾，建立移动网络的界限。