有没有可靠的心理咨询或心理医生?
目前,好的心理咨询机构一般存在于一线城市。北京、上海、广州和深圳的心理咨询机构肯定比二三个城市的心理咨询师好。
找心理咨询一定要找正规专业!口碑好!具有行业底线和自身声誉的正规咨询机构。
推荐深圳争渡 心理学,目前的口碑是最好的,你可以找到这个圈子。据说广州分公司即将开业。
寻找可靠的顾问必须考虑顾问的资格,包括培训背景、积累案例、积累咨询时间等。当然,资历较浅的顾问也会有好处,主要取决于你的自我判断。在考虑了这些之后,最重要的是 顾问是否适合你!每个顾问都有不同的能力,擅长不同的领域,最好的顾问不一定是最适合自己的顾问。建议您可以第一次查看效果。如果您不满意,您可以要求免费再次匹配另一位顾问。
当然,最好不要改变它。有些人会抱怨没有咨询效果,事实上,要么咨询次数太短(就像你吃药一样,吃一两个停止,会有很好的治愈效果),要么咨询师不合适,他们不合作。咨询过程是两个人之间的过程,如果你选择了顾问,你应该相信顾问可以帮助你解决问题,并积极与顾问合作!咨询过程也是一个共同成长的过程。只有这样,我们才能达到最佳的咨询效果!我们真的认为顾问不适合我们,所以我们考虑介绍其他顾问。
另外,做心理咨询要小心一些免费的,除非是一些大老板精神科的心理医生,善意做公益。这样的医生有,但是很少(不要问我这样的大老板去哪里找,对不起不知道)。个人建议尽量不要做免费的心理咨询,都是新手,把你当老鼠。收费有收费的好处,心理咨询师和来访者都有保障。记住一句话,世界上没有白吃的午餐。即使有,也轮不上我们。
祝好~
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