如何遵循自然界阴阳之气的转变来养生和治病

2年前 (2022-11-14)阅读2回复1
猪脚
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天然界有春夏秋冬四时的瓜代,也有木,火,土,金,水五行的改变。因而,产生冷,暑,燥,湿,风的天气。他影响着万物,构成了生,长,化,收,躲的法例。

人有肝,心,脾,肺,肾五脏。五脏之气化生五志,即而产生喜,怒,悲,忧,恐五种差别的情志活动。喜怒等情志的差别改变,能够伤气,冷暑外侵,能够伤及形体。怒发冲冠会损伤阴气,突然大喜会损伤阳气。气机上逆,充满经脉,则神情浮越,离形体而往了所以喜怒应有所节造。

冷暑不擅长调治,生命就不克不及安康。阴至顶点能够转化为阳,阳至顶点能够转化为阴。

所以在冬季,假设受了冷邪的损害,就随便在春天发作温病。春天受了风邪的损害,夏日就随便发作飧泄。夏日受了暑邪的损害,秋天就随便发作虐疾。秋季受了湿邪的损害,冬天就随便发作咳嗽。

远古时代的那些圣人,讲究人体的形态根据四时改变法例来摄生。天然界与人体内部的脏腑经络彼此对应,也都有着内外相合的关系。

东方应春,春生风,风生水,木气酸,酸味能滋养肝气,肝气又能滋养于筋,筋膜温和则能生养于心,肝气联系关系于目。它在天然界是深远微妙而无限的,在人可以晓得天然界改变的事理,在地能生化万物。大地有生化,就能产生一切万物。

人能晓得天然界改变的事理而产生伶俐,宇宙的深远微妙也是改变无限的。在天空中为风气,在空中上为木气。在人体为筋,在五脏为肝,在五色为苍,在五音为角,在五声为唤,在病变的表示为握,在七窍为目,在五味为酸,在情志的改变为怒,怒气能伤肝,悲可以按捺怒。风气能伤筋,燥可以按捺风,过食酸味能伤筋,辛味能按捺酸味。

南方应夏生火,火生苦,苦味能滋长心气,心气能化生血气,血气充沛,则又能生脾,心气联系关系于舌。在天为热气,在地为火气,在人体为血脉,在五脏为心,在五色为赤,在五音为徴,在五声为笑,在病变的表示为忧,在窍为舌,在五味为苦,在情志的变更为喜,喜能悲伤,以惧怕按捺喜,热能伤气,以寒气按捺热,苦味能伤气,咸味能按捺苦味。

中心应长夏生湿,湿与土头土脑响应,土生甜,甜味能滋养脾性,脾性能滋养肌肉,肌肉充沛,又能养肺,脾性联系关系口,在天为湿气,在地为土头土脑,在人体为肌肉,在五脏为脾,在五色为黄,在五音为官,在五声为歌,在病变的表示为哕,在窃为口,在五味为甜,在情志的变更思,思虑伤脾。以怒气按捺思虑。湿气能伤肌肉,以风气按捺湿气,甜味伤肌肉,酸能按捺甜味,

西方应秋生燥,燥与金气响应,金生辛,辛味能滋养肺气,肺气能滋养外相,外相润泽则又能养肾,肺气联系关系于鼻,在天为燥气,在地金气金,在人体为外相,在五脏为肺,在五色为白,在五音为商音,在五声为哭,在病变的表示为咳,在窍为鼻,在五味为辛,在情志的变更为忧,忧能伤肺,以喜按捺忧造,热能伤外相,塞能按捺热,辛味能伤外相味,苦味能按捺辛味,。

北方对应冬为冷,冷与水气响应,水生咸,咸味能够滋长肾气,肾气能滋长骨髓,骨髓充分,又能养肝,肾气联系关系为耳。它的改变在天为寒气,在地为水气,在人体为骨髓,在五脏为肾,在五色为黑,在五音为羽,在五声为呻,在病变的表示为战栗,在窍为耳,在五味为咸,在情志的变更为恐,恐能伤肾,思可以按捺恐,冷能伤血,燥湿可以按捺冷,咸味能伤血,甜味能按捺咸味。

所以说:天在万物之上,地在万物之下。阴阳如血气与男女之相对应。摆布为阴阳运行不息的通道。水火是阴阳的象征,阴阳的改变是万物生成的根底。阴阳二气互相感化,阴气在内,为阳气之镇守,阳气在外,为英气之役使。

那么,若何将阴阳运用在医学上呢?

阳气太盛,则身体发热,腠理闭塞,喘气气粗,唤吸困难,身体前俯后仰,无法肃清汗水,口干舌燥,心中沉闷,假设呈现腹部胀满,既为灭亡症状。此属阳性病症,冬天还能够对峙,炎天就不可了。阴气过盛则身体发冷而汗多,或时常发冷而不断打战栗,严峻手足厥冷,假设呈现手足厥冷,而腹部胀满的栗,即为灭亡症状。此为属阴盛的病症,炎天还能够,对峙到冬天就不可了,那就是阴阳二气改变所表示的病症。

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遵循自然阴阳之气的转变,以养生和治病为核心目的。
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