人的眼睛到什么年纪开始花眼，该如何养护？
人要戴眼镜，主要是隨着年纪增大，人体五脏六腑渐渐随着年年衰减，特别是视力，有明显的不清析，模糊，流泪，看东西认字费力，脑胀这就说明你的视力承受不了工作，告訴你，你近老了。
老花眼主要是肝肾功能渐退减。但每个人体质不一样，长期工作劳累有关，或营养跟不上造成的；长期熬夜，在强光下受刺激，电脑，手机的幅射，大大提前眼晴老花到来的时间。
人要五十左右眼晴看小字就差劲，要远看才清楚。五十五后就要戴二百度眼镜，並随着年龄逐步加大度数。
保护好眼晴，对工作，对身心健康非常重要，大家不要不以为然。
注意体息，不熬夜，不抽烟，或少抽烟，如饮酒要适量，老花眼可推迟来临。
不在强光下工作，保持电视距离，手机电脑釆取作息时间工作。
心情舒畅勿忧心睡好觉。
常用决明子，菊花，枸杞子泡茶饮。
以上方法皆可保养视力，减缓老花眼戴眼镜的年龄段。
身体是工作的本钱，调节营养，保好心健康，关键是把握好工作规律，搞好营养。使眼晴明亮。
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