防止游戏上瘾的措施
1、多参加户外运动
如果孩子能多参加户外运动，不仅会发展相应区域的大脑，还会增加新的注意力和乐趣。
当然，与父母和朋友的互动会让孩子更喜欢体验现实世界的美好。
2、播放网瘾案例
警告的作用一直都是有的，越早越好。
我们天生就远离可怕的东西。虽然有很多盲目的冒险家，但知道危害会提高警惕。
3、培养学习兴趣
一个高素质的人才，会内生自律，避免陷入无意义的自我损失。
只有培养高级趣味性，才能避免沉迷于虚幻内耗。
可培养音乐、绘画、阅读等乐趣。
4、父母的监督指导
父母的陪伴和引导是必不可少的。
许多网瘾儿童，大多缺乏父母的正确引导。
网瘾危害极大，但千万不要因噎废食，要学会区分正确使用网络和网瘾的区别。
互联网是一种工具，但人们不能成为一种工具。善用者必须认识本质，扬长避短。
如何戒掉爱玩手游的问题？
用爱好换取爱好。就像一句经典的爱情名言——忘记前任的方式就是投入下一段感情。只要你找到一个新的爱好，比如篮球、羽毛球、吉他、尤克里里里等。，你自然会少玩游戏，慢慢戒掉。
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