怎样吃白心芭乐?

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披着凉皮的糖
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怎样吃白心芭乐?

1、直接食用

洗完就可以吃了,不像苹果需要剥皮。这是吃奶油芭乐果最简单的方法,可以吸收芭乐果的所有营养,不会流失。

2、榨汁食用

用3-4个白心芭乐果,清洗后切成小块备用,放入榨汁机。如果你想更有营养,你可以搭配其他水果,最后加一点蜂蜜。

3、腌着吃

将新鲜的白心芭乐清洗干净,放入沸水中,焯水,放入盘子中,加入少量盐和黄粉,用手慢慢揉搓,腌制后即可食用。

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