一个苹果的热量是多少?
首先,你必须知道苹果是什么,比如红富士和干苹果。。。每个苹果都有不同的热量;其次,你必须知道苹果的重量是多少,然后才能计算出来。红富士苹果热量:45kcal/100g;普通苹果的热量是:52kcal/100g..我只能在这里告诉你怎么计算:例如:一个红富士苹果的重量 220g(比较大);可食部分为 85%;单位热量:45kcal/100g;计算:220*85%*45/100=84.15kcal结果:红富士的热量是 84.15千卡你可以用这种方式计算你吃的苹果的热量。如果你下次想问关于食物的热量,你必须解释食物的名称和食物的量。这样,就有办法计算出热量
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