青海湖 环湖 门票
青海湖很大，面积4500多平方公里。青海湖周边只有一个景点开放，就是青海湖二郎剑景区。位于青海湖南岸，门票90元。景区内的游轮和电瓶车单独收费。其他景点，如沙岛风景名胜区，由于环保因素，鸟岛风景名胜区不开放。我希望我的回答能帮助你。
青海湖旅游会高反吗？如何缓解？
这个问题，没有标准的答案，有很多人去青海湖没有任何高反应症状，坚持不会高反应，我也去过青海湖或青海湖地区好几次，没有高反应症状。然而，这并不意味着去青海湖旅行不会有高反应。
为何要这么说？
青海湖位于青藏高原
青海湖平均海报3200米以上，属于标准高原地区，与拉萨海拔相似。在这样的海拔高度下，空气密度和氧气含量通常只有平原地区的60-80%左右。很多人因为平时运动量大，长期生活在沿海低海拔地区，突然来到青海湖的环境，很可能会因为供氧不足而出现一定程度的高原症状。
我的一个朋友曾经有过这样的经历，直飞西宁，然后转到青海湖，那天晚上出现了高原反应的症状，头痛，整晚睡不着，第二天勉强回到西宁，在西宁吃了一些药后逐渐好转。
类似的情况并不少见，但相比之下，大多数人去青海湖的旅行更紧凑，回到西宁或去其他地方，所以身体的反应并不明显。
高原反应是什么原因？
高原反应作为一种身体压力症状，本质上是由于身体器官氧气供应不足，导致头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、四肢麻木、心悸等各种不良反应，有些人可能会慢慢恢复，但很多人会经历一个痛苦的过程，特别是头痛，可以让你整夜睡眠，严重影响精神状态、食欲，让自动驾驶旅程变成不舒服的旅程，少数人可能有更严重的问题。如果叠加感冒或诱发心血管疾病，导致肺水肿和脑水肿，生命危险将更大。因此，我们需要足够重视高反应。
如何应对高原反应？
1、不要剧烈运动，减少氧气消耗，避免血液流动过快，保持身体状态温和，无论是跑步还是其他运动，尽量避免。
2、不喝酒，喝酒容易引起不适症状，容易引起头痛，诱发高反应。
3、可以提前10天左右服用红景天、高原安等抗高反药物，本质上可以提高血液的携氧能力，但这也因人而异。有些人服用后没事，有些人进入高原后仍然高反。
4、准备止痛药，如阿咖酚散(传说中的头痛粉)、芬必须等待。一旦出现头痛症状，立即服用以减缓症状。如果你想用力携带，它可能会进一步恶化，尤其是影响你晚上的睡眠。当你感到疼痛时，你整晚都睡不着。第二天，你的精神状态低落，抵抗力下降，更容易生病。因此，不要用力携带。我的经验是头痛，立即服药。
5、准备高热量、高糖食物、巧克力、葡萄糖粉等，一旦出现头晕症状（类似低血糖症状），立即吃巧克力，更直接的方法是喝葡萄糖粉，效果迅速缓解。
如果你真的很担心，你可以考虑准备两罐便携式氧气瓶。当上述措施无法达到效果时，及时吸氧可以最快地缓解高原反应的症状。
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