白灼菜心怎么做?

刚刚阅读1回复0
海上森林一只猫
海上森林一只猫
  • 管理员
  • 注册排名5
  • 经验值550872
  • 级别管理员
  • 主题110174
  • 回复1
楼主

怎样做白烧菜心?

食材

  • 菜心 250克
  • 生抽 适量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 15克
  • 香油 适量

方法

1、摘下黄叶,留下菜心,放入盆中浸泡10~20分钟,防止虫子留在菜叶上;

白灼菜心怎么做

2、准备辅助材料,将姜丝切成姜丝,蒜瓣切成蒜末;

白灼菜心怎么做

3、将清水放入锅中,大火烧开,将姜丝放入水中,倒入15克食用油,加入适量食用盐;

白灼菜心怎么做

4、将菜心放入沸水中,用筷子不停地翻面;

5、煮熟后捞出,沥干水分,放在盘子里;

6、放入煮熟的姜丝和蒜末,加入适量的酱油白醋,滴几滴芝麻油。白烧菜心就做好了。

油菜心苗的做法,油菜心苗怎么做好吃,油菜心苗怎么做?

蒜蓉菜心苗的做法

材料:

菜心苗250克,蒜瓣4-5瓣,色拉油少,猪油少,盐多,鸡精少。

做法:

1.新鲜菜心苗洗净摘长段,洗前最好浸泡20分钟,有助于去除农药残留,用刀背拍蒜稍剁碎。

2.锅中加入适量水煮沸,放入菜心稍微烫一下。

3.取出沥干的水分,在锅里放油加热。(我用的混合油也可以用色拉油,但是香味稍微差一点)

4.先加入蒜蓉炒香,然后倒入菜心,快速炒匀,加盐鸡精炒匀出锅。

0
回帖 返回生活

白灼菜心怎么做? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息