炒青椒海带的做法

炒青椒海带的做法

食材明细

青椒、干海带、蒜末、盐、蚝油。

1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗切割)、海带(泡发清洗切开)、蒜(已破碎)

2、将海带放入清水锅中焯水5分钟后捞出。

3、将油倒入锅中加热，放入蒜锅中。

4、然后，加入青椒翻炒。

5、然后，加入焯好的海带翻炒。

6、最后，加入适量的盐。

7、加半勺蚝油。

8、调味炒匀即成。