怀孕煲什么鱼汤好能不能吃
孕期的时候是可以吃鱼的。在平时的时候可以多饮用一些鲫鱼汤、黑鱼汤、鲅鱼汤，也可以多饮用一些草鱼汤、墨鱼汤等。经常的食用鱼类，能够补充身体所需营养，并且还能够促进胎儿更好的生长发育。鱼类当中富含丰富的蛋白质、胶原蛋白以及氨基酸、钙元素等。
孕妇三个月可以喝补汤吗
怀孕后3个月可以喝汤来进补的，需要看一下身体的状况是比较差或者有贫血等，近期应该多吃新鲜的蔬菜水果，看一 *** 重的变化，大于3个月注意预防会缓解的，建议用一些瘦肉或者排骨汤来进补是安全的，平时少食多餐，注意不要着凉，观察胎儿发育的程度。
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