吃莲子最好的方法

吃莲子更好的 ***

准备好所需材料，提前用清水浸泡莲子和百合约1小时；

步骤2/方式2

洗净红枣，去核

步骤/ *** 三

用高压锅装水，放入红枣、莲子大火煮半小时左右；

步骤/ *** 四

高压锅压下去后，打开盖子，加入冰糖继续煮，煮至冰糖融化；

步骤/ *** 五

将百合放入枸杞中火煮至20分钟左右即可饮用。

步骤/方式六

装碗