胖人一日三餐吃什么？

胖人一日三餐吃什么？

肥胖的人一日三餐吃高热量和高脂肪的食物。事实上，热量越高，高脂肪的食物就越美味。例如：冰淇淋、汉堡包、炸鸡、炸串、烤肉串、饮料、奶茶、火锅等都是高油高甜的。吃了这些之后，很容易导致肥胖，因为卡路里过多。