黑柿子好吃吗?黑柿子有什么功效和作用?
柿子是很多人吃过的水果。柿子在深秋是最美味的。柿子可以直接食用,也可以制成柿子食用。柿子对人体也有很多作用。今天,让我们来谈谈柿子的作用和禁忌。
*** /步骤- 1
柿子味甘寒,具有清热祛燥、润肺化痰、健脾止血的作用。吃柿子有助于缓解大便干燥、痔疮疼痛等症状。
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柿子叶煎或冲开水作为茶,还能促进身体新陈代谢,降低血压,增加冠状动脉血流量,止咳化痰。
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柿子可以缓解和预防慢性支气管炎、高血压、动脉硬化和内外痔疮,因此患有这些疾病的患者可以吃一些柿子。
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柿子含有单宁酸,能抑制人体对矿物质的吸收,使这些营养物质不能被人体吸收,导致矿物质缺乏,因此柿子不宜多吃。
螃蟹和柿子都是冷食,不能一起吃。从现代医学的角度来看,含有高蛋白质的蟹、鱼、虾在单宁酸的作用下容易凝固成块,即胃柿子石。
柿子含有简单的双糖和单糖,很容易被身体吸收,增加血糖。这对糖尿病患者非常不利。
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柿子不应空腹食用,因为它含有更多的单宁酸和果胶,会在胃酸的作用下形成肿块,这些肿块不能通过幽门到达小肠,容易留在胃里,导致结石。
柿子的特点和用途
柿子的吃法
1、烤柿子
柿子用棍子或铁条串起来,放在柴火堆上烤,边烤边转,这样烤得均匀,就不会有生熟的。
2、暖柿子
把柿子放在30-40度左右的水温下加热,这样24小时就可以吃了。但这种做法的关键是保持水温恒定,低的时候会涩,水热的时候会煮,不脆不甜。
3、炸丸子
去皮软柿子,去除内舌(即比较柿子的肺叶),然后和面,做成丸子炒,很甜。
4、煮粥吃
把柿子切成块,放在锅里煮。
5、柿子贴疙瘩
用玉面做蛋糕(我们称之为疙瘩),然后在水中煮熟,把玉米饼放在海湾里,然后把柿子剥下来盖在蛋糕上一起吃。其特点是玉米的香味和柿子的甜味混合在一起,这样你就可以吃一个。 以上是对柿子吃法的简要介绍,希望对大家有所帮助。来源:
柿子吃法_健康五身
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