大学生体能测试标准

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海上森林一只猫
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大学生体能测试标准

所有年级的大学都有三个必修项目,三个选修项目,总共需要六个项目。身高、体重和肺活量是必修项目。

1、跑1000米(男)、800米跑(女)、在台阶试验中选择一项;

2、仰卧起坐(女),从坐姿前屈,投掷实心球、向上引体(男)、在握力体重指数中选择一项;

3、从50米跑、copy立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选择一个。

本标准各评价指标的得分之和为本标准的最终得分,满分为100分。根据最终得分评分等级:90分以上优秀,75-189分优秀, 60-74分及格,59分及以下不及格。

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