2020年跳绳及格线

2020年跳绳及格线

不同年龄段跳绳的成绩标准不同。对于18岁以上的成年人，跳绳评估的参考标准如下。

中青年阶段：男性优秀成绩标准为180分钟，合格成绩标准为150分钟。女性优秀成绩标准为170分钟，合格成绩标准为145分钟。

老年阶段：男性合格成绩标准为120/分钟，女性合格成绩标准为110/分钟