痛经吃什么食物更好？
痛经患者可以喝一些热饮来改善，也可以吃一些蛋白质含量高的食物来改善，但如果痛经患者更严重，那么更好去正规医院，在医生的指导下服用相应的止痛药治疗，此外，在月经期间不要吃冷食，以免加重痛经。
月经痛经吃什么好？
月经期间小腹疼痛。更好用一勺红糖把鸡蛋放进一壶水里。鸡蛋煮熟后，打碎蛋壳。里面的钙会流入水中。然后喝红糖水，吃鸡蛋。临床上可以缓解痛经，使月经血流更顺畅，缓解疲劳，纠正贫血，补钙。因此，每天吃一个鸡蛋和一碗红糖水是缓解痛经的更好 *** 。此外，建议痛经患者找出病因并做b超检查。
0