乳鸽煲绿豆的禁忌是什么？
鸽子锅绿豆的禁忌主要是由于寒冷，会对人体造成一定的损害。孕妇、月经妇女不适合饮酒，以免影响胎儿、女性腹痛等不良症状，甚至导致月经妇女体内血瘀过多、痛经。通常身体冷，这些通常身体冷，湿邪、痰邪，不适合使用。
每天喝绿豆汤有什么好处和坏处？
说到绿豆的优缺点，我们必须从它的主要成分开始。
绿豆营养成分100g：
能量316kcal，蛋白质21.6g，脂肪0.8g，62.0碳水化合物g，不溶性纤维6.4g，胡萝卜素130μg，维生素B1 0.25毫克维生素B2 维生素B30.11mg 2.0mg，维生素E10.95mg，钙81mg，磷337mg，钾787mg，钠3.2mg，镁125,mg，硒4.28mg等
绿豆好处：
有助于降低血压。钠含量低，钾含量高，磷镁含量高，有利于调节渗透压，促进血压稳定。
- 有助于降低胆固醇。研究发现，它所含的植物淄醇结构与胆固醇相似，与胆固醇竞争酯化酶，防止胆固醇生物合成。此外，大豆球蛋白还被证明具有降低血清胆固醇的作用。
- 具有清热解毒的功效。绿豆中的蛋白质、单宁和黄酮类化合物可以与有机磷农药、汞、砷和铅化合物形成沉淀物，从而减少或失去毒性，减少毒素对健康的影响。
绿豆的缺点：
导致肥胖。通常绿豆汤会添加大量的糖，加上绿豆本身也富含碳水化合物，如果每天摄入大量的糖，会导致身体过量的糖，过量的热量，增加脂肪，导致肥胖。
- 影响消化系统。对于胃肠道不好的人，加上经常吃，绿豆的消化过程会产生大量的气体，难以排出体外，容易导致消化不良、胃胀，有些严重也会导致腹泻等症状。
- 加重关节疼痛。绿豆是一种冷食。如果身体的关节骨不好，每天喝绿豆汤很容易加重关节肌肉疼痛。
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