十种更好吃的做法是剃须蛤蜊
【辣炒蛤】
材料:
蛏子500克
食盐3克
姜2片
蒜2瓣
干辣椒3个
胡椒少许
植物油3大匙
做法:
1.提前将蛤蜊用淡盐水浸泡2小时(饲养的蛤蜊2小时可吐出沙子,据说野生蛤蜊需要2天),吐出沙子,捞出沥干
2.炒锅加热,倒入油,加入蒜末和姜片炒香
3.倒入蛤蜊翻炒,加入干辣椒翻炒
4.翻炒至蛤壳打开,用盐和胡椒调味
5.吃蛤蜊时,更好去除蛤蜊肉周围的黑线,因为黑线相当于蛤蜊壳内外之间的“密封条”
【葱爆蛤】
材料:
蛏子适量
食盐适量
酱油适量
葱适量
姜适量
蒜适量
料酒适量
胡椒粉适量
白糖适量
植物油适量
做法:
1.葱切片、姜切丝、蒜切片
2.炒锅放油烧至80%热,葱白、姜丝、蒜片爆香
3.用大火快速炒蛤蜊,边炒边加料酒、盐、白糖,炒至蛭壳打开,撒少许胡椒粉,放入葱绿部分,翻炒几次。(时间不宜过长,蛤蜊肉会变老)
【炒蛤】
材料:
蛏子适量
食盐适量
姜2片
蒜2瓣
料酒少许
小葱2根
做法:
1.买回蛤蜊,放盐水,让它吐出泥沙,这个已经很干净了,不养也可以。稍微去掉外膜。
2.姜切片,蒜切丁,葱切片,其余葱切片。
三、坐锅热油,将姜、蒜、葱放入锅中,待其出香时,将蛤蜊炒熟。
4.蛤壳张开时,中料酒,稍煮加水(水可以多做汤喝),水变白后改小火。
5.10分钟后,加入少许盐,撒上葱花出锅。
【盐烤蛤】
材料:
蛏子适量
花椒1小撮
粗盐1包
香叶4片
五香粉1小撮
小葱5克
做法:
1.用刀把蛤蜊划在背上,水就会流出来。静置10分钟,让其沥干水分。
2.将粗盐倒入锅中铺平,中火炒至发热
3. 加入胡椒粉、香叶和五香粉,炒香
4.将沥干水分的蛤蜊开口朝下,背部朝上,放入锅中
5.盖上盖子,关火,用锅里盐的余温炖10分钟左右。吃饭时,清理表面的盐粒
【蛤蜊丝瓜汤】
材料:蛤蜊300克,丝瓜1-2根,盐适量,姜适量
做法:
将蛤蜊洗净,将丝瓜去皮切成滚刀,生姜切片备用。
将适量的水放入锅中,加入姜,将蛤蜊冷水放入锅中。
将丝瓜放入水中。
丝瓜很容易煮熟。开几分钟后,加入适量盐出锅。
【凉蛤】
材料:
蛏子
尖椒
红椒
香菜
香葱
葱姜蒜
辣椒油
盐
醋
生抽
香油
做法:
把所有的食材清洗干净备用(也可以放黄瓜丝,家里没有就不放)
将水、葱、姜片、少量盐放入锅中,将水烧开,放入蛤蜊中,将水再次烧开,关火,盖上盖子炖2分钟,控制干水,捞出壳,去除黑线
香葱,香菜切小段,蒜捣碎,辣椒切丝(如果有黄瓜也切丝,不要切得太细),红辣椒切成片
调碗汁:盐(少许)、酱油、醋(可多放)、蒜泥、辣椒油、芝麻油,将调好的碗汁倒入切好的菜中搅拌均匀!
【韭菜炒蛤】
材料:蛤蜊1斤,韭菜半斤,油适量,盐适量
做法:
韭菜洗净切段
蛤蜊洗净备用
锅里加水,谁把蛤蜊煮开,煮大约半分钟,蛤蜊开关火,取出蛤蜊
剥出蛏子
另一个锅,加热倒入适量的油
油热后加韭菜,翻炒几次
加入去皮的蛤蜊,炒至自己喜欢的程度,加盐,翻炒均匀