吃苦杏仁的正确方法

吃苦杏仁的正确 ***

一般来说，苦杏仁可以和蔬菜和肉一起煮汤，也可以在粥里煮粥。有些人认为人们把它做成豆浆喝，有些人把它做成蛋糕。这些 *** 都可以。但也要注意一些小细节。

例如，吃苦杏仁是用水浸泡，然后去除皮肤，然后浸泡几天，经常换水，直到去除苦杏仁的苦味可以吃。吃时也要注意，煮或炒吃，因为加热会破坏苦杏仁不活性，是氨基酸挥发，所以苦杏仁变得可食用。但不要煮太久，以免影响杏仁的味道。