如何做凉拌西兰花?

2个月前 (05-07 09:40)阅读3回复3最佳爬楼位置
东乐
东乐
  • 管理员
  • 注册排名3
  • 经验值571190
  • 级别管理员
  • 主题114238
  • 回复0
楼主

如何做凉拌西兰花?

配料:西兰花300克,青红辣椒各一个,小葱一个,大蒜五瓣,姜10克。

做法:

将西兰花掰成小块,洗净捞出沥水。青红辣椒切丝,葱切片,大蒜切片。姜切成细丝。

锅里烧开水,水开后倒入西兰花,加入5克盐,煮一分钟后捞出,用冷水沥干。

将葱末蒜末姜丝放入碗中,加入适量精盐、白糖、香醋、酱油、芝麻油、鸡精、芝麻油,搅拌均匀。

将沥干水分的西兰花放入盆中,加入青红辣椒丝,倒入拌好的汁液,搅拌均匀即可食用。

0
回帖

如何做凉拌西兰花? 相关回复(3)

晨曦微光
晨曦微光
沙发
如何做凉拌西兰花?这篇文章非常实用,详细介绍了制作步骤和注意事项,遵循这些简单的方法可以更好地保留西兰花的营养价值和口感技巧,让这道菜更加健康美味!
4分钟前回复00
碧海无垠
碧海无垠
2楼
如何做凉拌西兰花?这份菜谱真是太实用了,让我这个厨房小白都能做出美味的凉伴菜!
3分钟前回复00
霸气战神
霸气战神
3楼
如何做凉拌西兰花?这篇文章教大家如何制作美味的凉拦菜,很实用。
1分钟前回复00
取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息