怀孕期间你们都吃什么钙片?爱乐维的钙片可以吗?
爱乐维有机果酸钙专业!我知道这种钙是在我们的孕妇群里分享的,说自己用补钙效果很好。后来我去买试试。真的很好!这种钙是一种新型钙,不像以前的碳酸钙不容易吸收,这是一种新型的有机果酸钙,很容易溶解,饮用水可以溶解,不依赖胃酸,也可以更好地被人体吸收,但也含有钙促进剂,所以不会有钙沉淀在肠道,引起便秘,真的是一种很好的体验。一粒小的,没有异味,喝水送衣服,很容易~空腹吃,不用担心每天定时吃。大公司保证德国拜耳的品牌!个人觉得很好,可以试试~
孕妇可以吃什么钙片?怀孕中期,如何合理补钙好啊?
在妊娠中期,随着胎儿的逐渐生长,孕妇需要大量的钙来满足胎儿的生长发育。孕妇应选择专门为孕妇开发的钙,每天300毫克。此外,他们还需要多吃含钙量高的食物,每天喝1到2袋纯牛奶。牛奶营养价值高,营养和矿物质多种多样,是钙的更佳来源,也可以多吃海鲜,富含钙。
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