嫩南瓜好吃的五种做法

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kanwenda
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嫩南瓜好吃的五种做法

一、南瓜馒头

配料:南瓜小一半,面粉300克,酵母3克,食用油少一点。

做法:

1、将南瓜去皮切块,放入锅中蒸熟;

2、冷却后压成泥,和酵母一起加入面粉,和软面团混合;

3、整理成自己喜欢的馒头,上锅不开火,发酵到体态轻盈,开火蒸20分钟左右。

二、南瓜蒸蛋

配料:适量南瓜、鸡蛋、白砂糖。

做法:

1、将小南瓜洗净,切到顶部,挖南瓜籽;

2、用勺子沿内壁刮一些果肉,使南瓜易熟,内壁厚度为0.6cm,不要刮得太薄,影响口感;

3、将小南瓜与盖子一起放入沸水锅中,用中火蒸15分钟;

4、蒸南瓜时,将鸡蛋倒入碗中,加入白糖,完全分散;

5、然后加入适量的温水,蛋液和温水的比例为2:1;

6、取出蒸89成熟的小南瓜,冷却后,用细网过滤蛋液到南瓜杯;

7、裹上保鲜膜,和南瓜盖一起放入锅中,继续用中火蒸10分钟左右;

8、出锅后,鸡蛋蒸得又嫩又滑,像布丁一样。

三、南瓜西米露

配料:适量的南瓜、西米、牛奶和蜂蜜。

做法:

1、将南瓜去皮切成小块蒸熟;

2、在锅里煮西米,直到西米中间没有白点,即使煮好了,也要取出沥干水分;

3、将蒸南瓜和牛奶倒入搅拌机中搅拌;

4、将西米和南瓜糊混合在一起,加入蜂蜜搅拌均匀,冷热均可。

四、南瓜奶酪蛋糕

配料:适量奶油、奶酪、黄油、蛋黄、南瓜泥、鸡蛋白。

做法:

1、将室温软化的奶油、奶酪、融化的黄油、蛋黄、熟南瓜泥放在一起,用搅拌机搅拌均匀;

2、蛋白质在湿度和中性发泡之间,与奶酪糊混合均匀;

3、倒入烤碗中,将烤碗放入烤盘中,加入冷水,将烤箱预热140度,蒸烤50分钟。

五、南瓜糯米糕

配料:南瓜去皮后200克,糯米粉150克,澄面50克,红豆馅适量。

做法:

1、将南瓜去皮切成小块,用微波炉或蒸笼蒸熟,取出压成泥;

2、在南瓜泥中加入澄面、糯米粉搅拌,揉成光滑的面团;

3、红豆沙馅揉成小球形,取适量南瓜面团包裹红豆沙馅;

4、把所有的南瓜球都做好,盘上刷油,放好,上蒸笼,大火蒸10分钟;

5、取出乘热滚上一层椰奶即可。

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