怎样烧素菜干锅?

刚刚阅读1回复0
海上森林一只猫
海上森林一只猫
  • 管理员
  • 注册排名5
  • 经验值557932
  • 级别管理员
  • 主题111586
  • 回复1
楼主

怎样烧素菜干锅?

《干锅素什锦》

主料:口蘑、藕、青笋、红薯、芹菜

调料:十三香、干锅酱、姜、豆豉

食材准备:

1. 莲藕、青笋、红薯、芹菜切成条

2. 蘑菇切成厚片

3. 黑木耳泡沫发后捞出放在盘子里待用

4. 姜切片,蒜切成蓉

做法:

1. 将水放入锅中加热,倒入木耳,水开后等几秒钟取出木耳备用。

2. 锅热放油,油温40%热的时候加入豆豉和蒜蓉,炒出香味。大蒜达到焦黄色后,锅里的油和豆豉大蒜放在一个碗里。

3. 加热锅,倒入食用油,加入红薯条(因为红薯比其他几种材料不容易煮熟,所以先炒红薯)

4. 红薯半熟时,加入藕条一起炒

5. 藕炒几秒钟后,下入口蘑

6. 加入竹笋条,稍微炒一下

7. 准备一个大碗或盆和漏勺,将锅中的所有食材倒入漏勺中,控制油

8. 在锅里加热一点油,加入姜片和干锅酱,稍微炒一下,然后加入之一个炒大蒜和豆豉(油)。炒至蒜、豆豉、姜、干锅酱的香味融为一体。

9. 将油炸蔬菜、芹菜、木耳一起放入锅中

10. 加入少许酱油、白糖、少许盐一起炒

11. 快速出锅时,加入鸡精和十三香,翻炒均匀,关火,放入砂锅或大碗中

0
回帖 返回生活

怎样烧素菜干锅? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息