四君子汤是一种传统中药方剂，主要用于调理脾胃、益气健脾。不是所有人都适合服用四君子汤。对于体内湿热较重、感冒发热、体内有炎症或感染等疾病的人群，以及孕妇和哺乳期妇女，应避免服用四君子汤。在服用任何中药前，更好咨询专业医生的建议，以确保安全有效。四君子汤虽好，但湿热重、感冒发热、炎症感染等疾病患者及特殊生理期的妇女不宜服用，需遵医嘱。
谁不适合饮用四君子汤？
四君子汤是一种传统的中药方剂，具有滋补功效，不是所有人都适宜饮用，通常，孕妇或哺乳期妇女、体质燥热的人群、非血虚人群、胃肠功能不佳者以及服用后感到不适的人群应避免饮用，特别是对于那些容易上火、便秘、内热较重，或者经常因为情绪压抑而出现痤疮的女性，一般不建议服用四君子汤。
四君子汤的 *** ***
材料：
党参（甘肃、山西产的党参为佳）：5克
白术：7克
茯苓：7克
甘草：7克
大枣：4颗
姜：三大片
清水：适量
步骤：
1、先将四君子汤的药材（甘草、茯苓、白术、党参）用水浸泡10分钟左右，然后加入姜片和枣子。
2、用小火煮30分钟，让药材充分熬煮，释放其药效。
3、煮至汤汁减少至原来的1/3～1/2，汤汁颜色变为深褐色时，关火。
4、焖5-10分钟，之后倒出，趁热饮用。
四君子汤是一款具有滋补效果的中药方剂，但在饮用之前请确保了解自己的身体状况是否适宜，并遵循上述 *** *** 以确保药效的发挥。
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