通过观看影视剧或小说过于沉浸其中，可能会导致焦虑、疲劳等负面情绪。建议适当放松心态，合理安排时间，享受文学带来的愉悦与启发。
我觉得，看影视剧能投入是一种沉浸式体验，让人沉浸在故事情节之中，仿佛自己就是故事中的角色，被剧情所吸引，无法自拔，这种投入的感觉特别好爽，仿佛身临其境般地感受到了剧本的魅力。
关于女主角的名字，我注意到《人间荒唐梦》的作者是容九，类型为历史军事，但具体的书名并未公开，这本书的具体描述为："是不是终此一生，她都要困在这深宫。'苏辞，你终究是没有心的。'权谋，爱情……，在天下面前，爱情是那么的微不足道，这天下，我不要。.'我所求的终其一生都无法再得到"
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