杨梅含有丰富的营养物质，适合 *** 成多种美味的食品。可以通过泡制、煮制或者烧烤等方式来烹饪杨梅。还可以将杨梅和酸奶混合在一起，做成酸甜可口的饮料；也可以将杨梅和糖一起煮沸，制成香甜可口的糕点等。杨梅可以用来 *** 各种美食，满足不同人的口味需求。
杨梅水有几种吃法？
1、通常吃法：
将杨梅用淡盐水洗净，即食，或蘸蜂蜜、酸奶、沙拉、炼乳都行。
2、冰杨梅酒：
杨梅用白酒浸泡，加大半瓶蜂蜜，然后放入冰箱冷藏一周，口感非常好。
3、冰镇杨梅：
洗净的杨梅放儒保鲜盒，撒多些白糖，然后放入冰箱冷冻，随吃随取，是夏季的消暑品，也是延长杨梅保质期的又一 *** 。
4、糖水杨梅：
将杨梅加少许盐放电饭锅中蒸熟，加冰糖焖一会儿，就像吃杨梅罐头一样。
5、杨梅奶昔：
将蒸熟的杨梅加糖后用调羹戳碎去核成果浆，倒一碗原味酸奶，加大勺杨梅果浆，摆成心，吃时搅匀，非常好。
6、杨梅圣代：
放一块蒙牛奶酪雪糕，摆一些自己喜欢的水果，加两颗杏仁糖，舀上两大勺的杨梅果浆。
7、杨梅冰棒：
将剩余的果浆倒入冰棒模具，放几粒自制的杨梅干。
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