本文将介绍几种适合糖尿病患者的低糖水果，并解释它们各自的健康益处。苹果含有丰富的膳食纤维和抗氧化剂，有助于控制血糖；香蕉含有天然的钾，对心脏有益；草莓含有大量维生素C和抗氧化剂，可以帮助降低心脏病风险等。选择合适自己的低糖水果对于糖尿病患者来说是非常重要的。
低糖好吃的水果？
1、香蕉
香蕉是减肥的常规食品，它也富含营养，不仅可以美容，还可以改善便秘，使肠道更健康。
2、苹果
苹果基本上是人们最常见的减肥水果。首先，它热量低，其次，它尝起来又甜又好吃，而且会有一定的饱腹感。
3、番石榴
番石榴可以作为低糖水果，因为它的热量低，特别适合减肥。食用后，番石榴会有很强的饱腹感，促进人体新陈代谢。
4、木瓜
木瓜中所含的木瓜酶能分解蛋白质、脂肪和糖，而且自身热量很低，特别适合减肥和养生，解毒效果也很好。
5、橙子
橙子富含维生素，但它们的卡路里特别低，因此非常适合想减肥和吃甜食的人。各种纤维和营养物质也能清洁肠道，使身体更加光滑和舒适。
6、葡萄柚
葡萄柚富含酸性物质，可以增加消化液，增强肠道消化。其中的维生素也有很好的美容效果，可以说是爱美和减肥人士的必备水果。
7、草莓
草莓含有非常丰富的维生素成分，能起到抗氧化美容的作用。其中，天冬氨酸是一种重要的减肥物质，它能去除腰部的水分，使周围的脂肪能更好地被消除，而且它自身的热量特别低。
8、梨
梨的热量非常低，平均每100克含43卡路里，是减肥水果的理想选择。其微量元素和膳食纤维含量也很高，可以平衡钠含量，从而对消除水肿有显著效果。
9、猕猴桃
猕猴桃卡路里含量很低，所以许多健身爱好者和减肥人士在吃水果时通常会选择它。它所含的维生素C也有很好的美白效果，不仅可以美化皮肤，还可以促进消化。
10、菠萝
菠萝的热量非常低，平均每100克含60卡路里。此外，饭前吃一些菠萝也有养胃的功效。菠萝也有很强的蛋白水解活性，所以它特别适合分数低的人。
中国著名大学的分校有哪些？
在本科一批招生的重点大学分校区，不外乎有以下几个：
1、中国人民大学苏州校区，
2、哈尔滨工业大学威海/深圳校区，
3、大连理工大学盘锦校区，
4、山东大学威海校区，
5、合肥工业大学宣城校区，
6、北京交通大学威海校区，
7、西南大学荣昌校区，
8、北京邮电大学宏福校区，
9、东北大学秦皇岛分校，
10、西南交通大学峨眉校区，
11、电子科技大学沙河校区，
12、厦门大学马来西亚分校，
下面小编就一一为你介绍下这12所分校与本校的关系，以及她们的毕业证异同。
1.中国人民大学苏州校区
简介
2012年9月4日，中国人民大学正式发文设立苏州校区，全面负责国际学院(苏州研究院)和中法学院等教学科研机构和社会服务机构的管理。到2017年，人大苏州迎来了自己之一届毕业生。
人大苏州校区只有两个院系：国际学院（苏州研究研究）和中法学院，国际学院主要招收汉语国际教育硕士、会计硕士、法律硕士、公共管理硕士、社会工作硕士、税务硕士、金融硕士、知识产权法学等专业的硕士研究生，此外还招收博士研究生。
而中法学院则是主要招收本科学生，由中国人民大学与法国巴黎索邦大学(巴黎四大)、法国保罗-瓦莱里大学(蒙彼利埃三大)、法国马赛商学院共同合作创办,是隶属于中国人民大学的非独立法人办学单位，也就是我们常说的合作办学项目。
就读体验
人大苏州校区的本科生全是合作办学专业，在中法学院学习，学费60000/年，合作方是上文提到的三个法国大学，除了教语言的和班主任之外，老师们几乎都是从北京飞过来的，也有不少学生吐槽说人大苏州的高学费很大一部分是给老师们报销机票的。
虽然是合作办学专业，但是学习任务一点也不轻松，拿金融学来说，人大本部的学分是140左右，中法学院的就要160！大一尤其要尽快攻破语言关——法语。
在人大苏州中法学院，所有的专业都要学法语，语言关不过不仅是挂科的问题，很可能影响大三到法国学习的机会，严重的甚至会留级，比人大本部的学习压力还要大。
毕业证
人大苏州校区的毕业证跟本部的一模一样，没有区别。本科四年毕业后可以选择去法国读一年研究生获得硕士学位，也可以选择考国内大学如清华的研究生，没有强制出国要求。
2.哈尔滨工业大学威海校区/深圳校区
简介
哈尔滨工业大学有三个校区，哈尔滨本校区和两个异地校区：威海校区，深圳校区。
哈工大威海校区1985年开始筹建，1988年正式招生，2002年正式改名哈尔滨工业大学（威海），威海校区在哈工大总的框架下强调海洋特色,设有10个院（系），设置37个本科专业，招生，管理和教学工作均独立于本校区。
哈工大深圳校区前身是始建于2002年的哈尔滨工业大学深圳研究生院。2014年5月，教育部批准哈尔滨工业大学深圳研究生院筹备举办本科教育。深圳市 *** 与哈尔滨工业大学签署新的合作办学协议，在深圳研究生院基础上筹备共建本硕博教育体系完备的“哈尔滨工业大学（深圳）”。2017年7月，教育部批准开展本科教育。
2018年高考以单独代码招生。
就读体验
哈工大威海校区在云南理科招生主要以机械设计，计算机，电子信息等一些工科专业为主。文科招生主要以法学、新闻学、朝鲜语等传统文科专业为主。威海自然环境很好，哈威后门就是大海，一年四季都有风，这里一年刮两次风，一次风刮半年。
学校公寓住宿条件很好，有四人间和六人间，学习环境优美。美中不足的是威海是个小城市，交通并不发达，物价水平较高，食品以海鲜为主，没有大型的超市和市场，不用担心孩子周末放假逛街败家。
哈威的本科教育还是中规中矩的，这里有本部过来的老教授，也有青年教师，学习氛围良好，但是挂科率很高，这大概跟工科专业课程难度较大有关吧。当然，作为一个典型的工学类学校，哈威少了点人文气息，比较适合工科男来学习。
哈威的优势是培养本科生，科研能力稍逊，可以以此为跳板往北上或者华东地区更好的高校发展。
哈工大深圳校区主要招收机械类、材料科学与工程、计算机类、电子信息类、土木类、自动化、环境工程等专业，2017年没有招收文科生。由于地处深圳，科技公司林立，对于实习和就业来说，有着得天独厚的优势。
在设施上，哈工大深圳、清华深圳（研究生）、北大深圳（研究生）共享一个大学城，学生卡和大部分是互用的，可以互相听课。哈工大深圳本科生新宿舍将于2018年初完成装修，今年本科生暂住研究生宿舍。
在住宿上，各种应有的设施很全面，冷热水、空调、几乎不限电的限电、不强制要求熄灯的门禁（视导员要求）、一旦有什么问题一个 *** 报修或者和楼下值班物业基本很快解决。
在教学上，老师们用「严格」的「规格」，用「到家」的「功夫」要求自己和学生。这份在教学与学术上对学生的重视，无疑是一所刚刚从研究生院跨入本硕博完备体系的新型大学对学生更大的「尊重」之一。学校和老师对学生将心比心的「尊重」，无疑换来的是学生的感激之心。举个例子：从进入大一的之一节课开始，在绝大数课结束时，都会默契的为老师献上热烈的掌声。
毕业证
毕业证与学位证跟哈尔滨本部校区完全一致，没有区别。
3.大连理工大学盘锦校区
简介
大连理工大学盘锦校区是本校的一个异地校区，虽说是异地，但是盘锦离大连并不远，没有出辽宁省，比起人大苏州和哈威算是非常接近本校区的一个异地分校了。
盘锦校区成立于2012年，2013年8月起正式招生，2017年6月才迎来之一届毕业生。现有七个学院招收20个专业的本科生，在云南主要以化学，海洋、环境，生物类专业为主。还有一些“文科”性质的专业如：商务英语、人力资源管理、经济学等。在云南仅招理科生。
就读体验
大连理工盘锦校区（大盘）实行的是双院制，学业规自己所在的学院和科系管理，生活划归于一个书院，在安排寝室时完全打乱专业顺序，不同专业的同学一个寝室。因此校区学生的交际圈大大拓宽！
目前大盘有三个书院：伯川书院，令希书院，长春书院，进校报道后随机分配书院生活区。学生宿舍非常干净，硬件设施也不错，有独立卫生间和阳台。宿舍关系很融洽，书院制的生活环境，每个宿舍的学生都是来自不同的院系专业，彼此之间没有同班竞争的压力。
大盘的师资主要以返聘的老教授和年轻新聘的教师队伍为主，这个师资组成跟哈工威海类似。讲课风格也就天马行空，各显神通了。
大盘的校园环境非常好，校园主要功能分区之间为水系景观，恰似整个校园坐落在湖中，成为水中校园，冬天的校园雪景更是美不胜收。
毕业证
理大盘锦的毕业证、学位证等所有毕业文件与大连校区完全一致。保研、直博等政策与大连校区也一致。
4.山东大学威海校区
简介
山东大学一共有三个校区：济南，青岛和威海，威海校区是1984年开始筹建，1987年正式开始招生，山东威海算是重点高校分校区里面开办分校比较早的，教学水平高，管理成熟，科研能力强，因此整体录取分数跟本校相差不多，甚至有些省份比本校区的录取分数还高。
山大威海一共有10个学院和2个教学部，开办44个本科专业，涵盖文学、艺术学、法学、经济学、管理学、理学和工学等七大学科门类。海洋类，物理类，空间物理是优势学科专业。在云南招生专业有金融、生物、机械、软件、新闻学等。
就读体验
论自然风景和学校周边的环境，威海绝对是个人居宝地，但是因为属于小地方，在威海学习能接触到课本之外的东西不多，且不说北上，连济南本部也会稍逊一筹。
但是毕业生的学习能力和知识积累是绝对不比济南本校区差的，说直白一点，山大威海绝对配得上一所985高校的水平。
学校各个专业考研，保研率也不低于济南本校，至于说就业歧视更是无稽之谈，山威的学术氛围也很浓厚，这得益与悠久的建校历史（在分校区里算是建校时间很长的啦），老师的教学风格绝对是典型的山东彪悍。
山威宿舍环境很好，晚上11点半到12点会断网，不会给你通宵游戏刷剧的机会，学习氛围也很好，早上占不到教室座位是常事，6点起床读英语的在校园里也是到处可见。
毕业证
山大威海的毕业证跟本校一样，没有威海字样。
5.合肥工业大学宣城校区
简介
合工大宣城校区位于安徽省宣城，与本校在同一省份，2012年开始投入使用，宣城校区设有机械工程系、信息工程系、建筑系、商学系、化工与食品加工系、文法学院等6个院系。2012到2014年按大类招生，前2年统一培养，2年后分专业。自2015年起开始不再进行大类招生，采取按专业招生的方式。
合肥工业大学负责规划筹建、专业设置、教学组织、学科建设、师资队伍、学生管理、质量监督、招生就业等，保证教学计划的实施和学生培养质量。合肥工业大学组织精干的、高水准的教师队伍落地宣城，作为宣城校区教学的中坚力量。
就读体验
宣城校区是本校的一个组成部分，授课老师与合肥校区是一样的，从师资力量和教学质量来说这所学校确实是211水平。来这里读书不需要担心学校的师资和教学水平。宣城是个宁静的小城市，市区内一共不超过20条公交路线，本科四年，基本上可以转遍宣城的一草一木。生活节奏慢，自然环境好，有山（敬亭山）有水（宛陵湖），天气晴朗的时候可以走路去郊游。
美中不足的是学校的管理还没有跟上来，行政人员缺乏，各项后勤设备建设有点缓慢，好像是宣城整个城市的慢节奏也影响了学校的进度。
宣城校区的学习环境也很好，学校是傍山而建，读书累了还可以到山上和山脚跑跑步，健健身，对于那些能耐住性子学习的学生来说，这是个风水宝地，周围干扰因素很少。
PS：宣城是文房四宝之乡，这里充斥着浓浓的书香之气。
毕业证
宣城校区只有招生代码与本校不一致，毕业证、学位证与本校的完全一样。
6.北京交通大学威海分校
简介
威海校区于2015年开始正式招生。由教育部正式批复设立的北京交通大学兰卡斯特大学学院也已于2015年开始招生。
北交大威海分校区的主要招生专业是中外合作办学，这个模式跟前面提到的人大苏州校区很像，北威在云南招生的专业也全部是合作办学，国外合作方是美国罗彻斯特大学和英国兰卡斯特大学，学费60000/年，专业以管理类，电子信息、计算机类和环科科学与工程类为主。
特别强调：报考北交威海的云南考生，高考英语成绩必须达到总成绩的70%以上，也就是105分以上。
就读体验
北交大威海校区招生，2017级才是第三届，目前没有毕业生，社会企业的反馈口碑也还不得而知。之一届学生入学时，因为学校迎新人员不够，特地从北京本校区抽调30名学生来负责迎新。
北威读书的学生，大多数是来自于山东和威海本地，也有少部分国外留学生，这几年在这里读书真的可以体会到众星捧月的感觉——学校的管理和师资都是在围绕着这些聊聊无几的学生走。
因为要全力打造前几届优秀的毕业生，学校也是倾尽全力来服务好在校生，更具有特色的是北威有自己的专业心理咨询团队来帮助学生解决学习，情感和社会认同方面的心理问题。还有很多洋气的心理测试服务。
总体来说，北威这个学校的性价比高，环境好，威海将来还会进驻更多的名牌大学分校，因此未来的发展前景还是蛮好的，如果你碰巧喜欢安静小巧的校园和美丽的海边风景，北威是个不错的选择。
毕业证
特别要注意的是：北威的毕业证跟本校使用的都是“北京交通大学”的校名，没有威海分校字样，但是北威的专业因为都是合作办学，所以专业名称后面会注明（合作办学），这点跟人大苏州校区还是有区别的；
另外，学生毕业后成绩符合要求，会授予北京交通大学和国外合作办学大学的双学位证书，也就说是，北威的毕业生正常是会拿到北京交通大学（专业为合作办学）的毕业证，和北交大及国外大学的两个学位证，一共三个证书。
7.西南大学荣昌校区
简介
准确的说，西南大学荣昌校区并非是西南大学根正苗红的分校区，在新中国成立前它是中央农业试验所，新中国成立后改建为四川省荣昌畜牧兽医学校，2001年，与西南农业大学合并，成为西南农业大学荣昌校区。
2005年，西南农业大学与西南师范大学合并成为西南大学，学校自然而然就更名为西南大学荣昌校区，以前西南农业大学的名称不再使用。
很明显，从历史严格上看，现如今的西南大学荣昌校区的核心优势是农学，动物科学和畜牧学类专业。
就读体验
应该说，西大荣昌校区的报考热度并不高，很多考生都是把她当做“备胎”来选择，录取分数当然也不高。动物医学，动物科学和水产是学校的三大王牌专业，在全国的排名都比较靠前。
因为校区较老，宿舍很多没有空调，生活条件会比很多新建的分校区要差，学校很小，每年很多考生来到这里都会感觉后悔，耐心学习和真的对农学，动物医学感兴趣的人不多。当然也有学着学着爱上自己专业的。
特别值得一提的是，西大荣昌的兽医是全世界闻名的，这里的毕业生如果拿到兽医资格证，到美国是可以直接上岗的，国际待遇很不错哦。
如果你喜欢小动物，愿意为它们奉献自己的青春，不惧怕吃苦和生活条件的坚信，高考分数又不是那么高，西大荣昌欢迎你的到来！
毕业证
从2015级起，毕业证不再带有“荣昌校区”四个字，和本部毕业证一样
8.北京邮电大学宏福校区
简介
北京邮电大学宏福校区本是北京邮电大学响应国家关于建设38个国家软件教育基地的号召而建立的提供给软件学院专门使用的校区，后来为了应对北京日益紧张的住宿空间，扩展学校容量而安排国际学院、民族教育学院和继续教育学院所有学生学习，住宿在此分校区。
在云南招生的专业主要是国际学院的中外合作专业：电子信息类、计算机类、电子商务类等。是与英国伦敦大学玛丽女王学院合作培养。
就读体验
国际学院的毕业生里百度谷歌都有，就业形势也不错。国际学院保研名额相比于北邮其他学院高很多。不过出国还是大多数。学习风气非常好，天天学到半夜2点的大有人在。英方学位在英国学校通用，因为是罗素联盟的学校，出国可以免语言，二等一学位可以申请G5之外的学校，一等估计可以申G5吧。。
电商的专业课偏重于计算机编程和法律，全院都要学企业管理产品开发。未来去向一般是cs和mis，很少有法律去向的毕业生。课程都是英文形式，大一老师会酌情用中文，上了外教以后就全英文了。期末难度比较大大，一般来说不管平时学没学期末都得玩命。电商总体学习氛围比电管和物联网差了一点，分数也低一些，建议志愿顺序先报电管和物联。
本科申请实验室也很多，清华实验室去的人也不少，校内的更是成堆。出国学语言也很系统，多年以来的资源人脉推荐也很有优势。工作方面的话毕竟北邮，还是比较方便的。相对来说去向更广，技术管理都有可能。
国际学院住的是4个人一间上床下桌，一个单元每层有一个浴室，6个喷头。宏福都是24小时有热水洗澡。
毕业证
宏福校区授予本校的毕业证和学位证，没有区别。
9.东北大学秦皇岛分校
简介
1986年成立时是准备独立成立大学，当时教委（那时不是教育部）没有名额，建议挂靠，就挂考到当时东北工学院（东大前身，都隶属于冶金部）。经费完全独立，教育部全额拨款。近几年发展势头良好，东大准备收编，因此联系越来越密切，基本实现资源共享。
最著名的三个985分校是：哈工大威海、山东大学威海、东大秦皇岛，但前两个分校现在已经发展为“校区”，包括本文列举的其他“分校”，所以实际意义上的985分校仅剩“东秦”这一所。
就读体验
1、学风较好，比不了985，在211中算中上；东秦占座之疯狂。以前经常被传到视频网上。
2、务实，无论是办学，还是学生成长；
3、就业情况良好，实打实的就业率要在80%以上。除直接就业外，考研和出国的占了一半。
学校占地总面积470542平方米，建筑面积268060平方米。2008年8月，学校作为成立奥运独立训练场馆的京外高校，成功接待巴西、意大利等9支国奥足球队训练任务，为北京奥运会做出直接贡献。
毕业证
学生电子档案统一归属东北大学，毕业统一颁发东北大学毕业证和学位证（在学院栏有“秦皇岛分校”字样）
10.西南交通大学峨眉校区
简介
1989年，西南交通大学主体迁入成都市后，在峨眉校区设立西南交通大学峨眉分校，2003年，峨眉分校更名为峨眉校区。西南交大目前有成都，峨眉和犀浦校区三个校区，在云南招生的有成都犀浦校区和峨眉校区。
2008年西南交大专业调整，把峨眉校区的重点学院旅游学院和药学院搬到了成都校区，峨眉校区调整为九个院系，二十个本科专业。在云南招生的专业有铁道工程，机械制造，交通运输等。都是西南交大比较强的专业。
就读体验
峨眉校区风光幽静，是个读书做学问的好地方，峨眉校区后门出去便是报国寺，上行两公里就是伏虎寺，上学四年跟修道旅游差不多的。但是如果你真这么做可就惨了，这里的学生也在非常卖命的学习。不要觉得是个分校区，学生人数少竞争就不激烈了。
峨眉校区是唐山交大（西南交大的前身)于1964年内迁四川峨眉而建成的校区，所以比起犀浦校区，以及其它大学的各种花费巨资建成的新校区而言，硬件设置是很落后的。并且由于在景区旁边，周围土地基本已经完全规划好，再修建新设施或者扩大校区是完全不现实的。
2016年学校对宿舍区进行了重新翻修，安装了空调和WiFi，还配备了饮水机和洗衣机，算是在硬件条件上慢慢赶了上来。
如果说现在普遍建设的大学新校区是园林式校区的话，那么西交大峨眉校区可以称得上是森林式校区，坐落在《世界自然与文化遗产名录》峨眉山景区内，在这里你根本不用担心雾霾，空气异味，四年之中尽享天然氧吧，确实是个修身养性，学习读书的好地方。
毕业证
西交大峨眉校区、犀浦校区毕业生都是授予本校的毕业证和学位证，没有区别。
11.电子科技大学沙河校区
简介
电子科技大学一共三个校区，都在成都，分别是清水河校区，沙河校区和九里堤校区，三个校区离的都不算远，沙河校区其实原则不算是成电的分校，而是一个校区，类似于云南大学的呈贡校区和翠湖校区的差别。
电子科技大学沙河校区是电子科技大学信息与软件工程学院教学所在地，除了有信息与软件工程学院，还有微电子与固定电子学院，光电信息学院，物理电子学院，生命科学学院、国际教育学院等学院的部分本科生和研究生。
因为有国际教育学院，所以成电的合作办学专业就读地点也是在沙河校区。
就读体验
进入成电沙河校区，放眼望去全是清一色的男生（其他校区情况也是如此），女生少见，这也许是跟成电电子，计算机类专业特色有关吧。
在沙河，四川，安徽和河南的学生是最多的，这也是学校招生的偏好。
不足的地方：成都是个美食城市，但是沙河校区里的伙食就不太让人满意的，虽然价格不贵，但是食料会有缩水，不知道以后会不会有所改善。
本科生的学生公寓条件还不错，四人间，有独立阳台，最重要的是有空调！
毕业证
沙河校区的普通专业跟本校毕业证，学位证一样，合作办学专业会发中方本校毕业证，中方本校学位证和国外合作大学的全英学位证。
12.厦门大学马来西亚校区
简介
厦大马校，于2016年正式办学，是之一所在海外设立的中国知名大学分校。学生学习期满并达到有关培养要求的，颁发厦门大学相应的毕业证书及学位证书。
2017年，厦门大学马来西亚分校面向二十个省区招收高考考生。除汉语言文学与中医学专业为中英双语教学，其余专业均为全英文教学，各专业仅限招高考外语语种为英语的考生，考生英语分数不能低于115分。
就读体验
在厦大马校就读，首先英文基础一般的同学开头比较吃力，但是毕业后考研英语十分轻松，这里没有辅导员，没有晚自习，想读好书靠自觉，毕业证不好混，这里的作业多为小组合作，展开活动，不是偷懒能解决的，教授也有强有弱，自学能力也很重要，周末需要乘车去城区娱乐，消费适中交通不便，公交不发达，多用Uber。但当地人较老实 干坏事的不多，想考国外研究生的 GPA记得搞高一点，学校泳池、健身房、篮球、乒乓球、羽毛球等十分齐全。食堂价格公道，美味程度一般，医疗水平落后于国内，校内仅有一台ATM取款机。社团极多，隔三差五搞party。
学校的校历是和本部不一样的，但也是有小学期的。长学期一般15周，短学期一般6周。寒假一般是4周，暑假一般是5周。2017年开始就把暑假里面的一些假期挪动学期中放了，每个长学期中间一般都有一周的假期。
学费普遍是2万2马币到2万4马币一年，住宿费是340马币起，出去租也更便宜。食堂一顿饭基本6马币左右，一天的伙食费也要15马币，一个月加上电费省着花也要500马币。一个月700马币是比较正常的，1000马币在校内活的不错了。如果不经常出去玩的话，四年下来应该三十万左右。据说文商科可以提前修完学分，如果提前修完学分，费用可以降到25万左右。
马来西亚是个英联邦国家，也运用了英联邦的教育体系。但厦门大学马来西亚分校，还是按中国的标准划分GPA。GPA达到60分以上及格，68分以上颁发学位证，90分以上4.0满分。而英联邦的标准，是40分以上颁发学位证。但40-49分属于三等荣誉学位，50-59分属于二等乙级学位，60-69分属于二等甲级学位，70分以上属于一等学位。
课程压力不大，如果基础好的话，学习强度不大。课不算多，加上雅思一周最多二十五小时，也就是每天五小时。说好听的，就是自由时间很多，可以让学生自己学感兴趣的东西，个性化发展。
小编备注：由于学校在郊区，而且大多数设施还在建设之中，小编个人认为，这类新校建立前三年还是不太适合报考的。
毕业证
本部是8月份开学，马校是9月份开学。这些在毕业证书上都会注明日期的。所以虽然不标上马来西亚分校，对于懂的人来说还是懂的。至少在国内就业来说，还是诸多的不便。