黑豆浆是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质和微量元素。喝黑豆浆可以帮助我们改善免疫力、抗氧化、提高皮肤弹性等。黑豆浆还可以帮助控制体重和降低心血管疾病的风险。
您爱喝黑豆浆吗？它给您带来哪些改变？
黑豆是一种保健食材。它有补肾壮阳，补肾阴的功效，同时还有保护心脑血管的作用。因此它成了我喜欢的补品之一。喝了它以后，逐渐感觉开始比以前精爽了很多，头发也开始放亮了，说话的声音也响亮了！这便是我的感受。
黑豆浆和黄豆浆有什么区别？
黑豆浆和黄豆浆有有以下4点区别
1、黄豆浆中含有少量的胡萝卜素，而黑豆浆中含有叶绿素和黑色素。
2、虽然黑豆浆和黄豆浆都含有大部分相同的物质，但黑豆浆的蛋白质、钾、维生素含量都相对于黄豆浆来说略高一筹。
3、黑豆浆在清火、抗氧化等方面比黄豆浆的效果更强。
4、黑豆浆比黄豆浆多了一种叫做“铬”的矿物质元素。
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