花骨鱼，又称桂鱼，是一种口感鲜美、营养丰富的鱼类。它肉质细嫩，味道鲜美，深受人们的喜爱。它的肉中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，能够为人体提供所需的营养。花骨鱼还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，对骨骼健康有很好的促进作用。无论是 *** 成菜肴还是做汤，花骨鱼都是一个非常好的选择。
花骨鱼好吃吗?
好吃。花骨鱼洗干净之后用点盐腌一下，过半小时再冲干净，再放点葱段、姜丝，加点料酒，水开之后放进锅里蒸，等出锅了，就可以美美的享受一顿美食了，我认为我们老年人更应该多吃点鱼肉，既补钙又补充蛋白质，营养真的是很到位。
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