*** 自制日本豆腐的步骤包括准备豆腐、切块、炒香配料、调味等。豆腐需提前用热水焯水去腥味;放入锅中煎至两面金黄,捞出备用;在锅中加入适量食用油,将配料炒香后加入搅拌均匀的酱汁;最后将煮好的豆腐放入翻炒均匀即可。这是一道美味又健康的自制日本豆腐食谱。
材料:黄豆400克,鸡蛋3个,泡发黄豆和水的比例为2:3。
步骤1: 将泡发黄豆放入豆浆机中打豆浆,过滤掉豆渣。
步骤2: 打开鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
步骤3: 在鸡蛋液和豆浆中过滤一次,豆浆的量大约是鸡蛋液的1.5倍。
步骤4: 加入少许盐搅拌混合液,放在塑料袋中,用牙签插入一排孔,放入蒸锅中蒸熟。
步骤5: 塑料袋里的混合液冷却下来后,放入冰箱冷藏室冷冻两个小时以上。
烹饪 *** :
1、准备一个没有水的空盆,加入两把土豆淀粉。
2、如图将豆腐切成小块,然后用手轻轻地晃动盆,让每个豆腐都裹上淀粉。
3、热锅冷油,将豆腐炸至金黄色,并且要控制好火候,避免炸糊。
4、锅中留底油,放入葱、蒜、豆瓣酱、番茄酱和其它调料,再加入适量的水、酱油、鸡精和白糖。
5、拌匀之后倒入炸好的豆腐和其它食材,翻炒均匀后即可出锅。
扩展资料:
红烧日本豆腐是一种非常受欢迎的中式料理,其特点是口感醇厚、层次分明,在 *** 过程中,要注意豆腐和其它食材的搭配,以及调味品的选择,这样才能使菜品的味道更加丰富,红烧日本豆腐的营养价值也很高,含有丰富的蛋白质和钙质,有助于提高身体免疫力和骨骼健康。
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