七八天时间从西安自驾去山东蓬莱阁，威海，烟台，青岛，连云港这些地方，有什么好的吃住玩可以推荐？

西安到山东的自驾行程中，您可以考虑品尝当地特色美食如肉夹馍、羊肉泡馍等。在住宿方面，蓬莱阁、威海、烟台等地有许多优质的酒店可以选择。青岛和连云港则以海鲜为主打，尝试一下各种海味小吃也是不错的选择。沿途也可以欣赏到美丽的风景，如关山大景区、胶东半岛海岸线等。

关于饮食方面，山东的海鲜是全国闻名的，带鱼便是其中的一种，以下是关于两地带鱼的一些介绍：

山东带鱼

产地：山东省日照市等地。

特色：带鱼是我国四大名鱼之一，味道鲜美，营养丰富，特别是带鱼尾部的肉质特别细嫩，非常有嚼劲，是一种典型的高蛋白食物。

【连云港带鱼】

产地：江苏省连云港市等地。

特色：连云港带鱼肉质鲜嫩，口感细腻，尤其是带鱼皮较薄，容易被划破，使得鱼肉更为可口，连云港带鱼中富含钙元素和铁元素，对人体健康非常有益。

至于哪种带鱼好吃，这主要取决于个人口味和喜好，如果你喜欢海鲜口感鲜美且富含蛋白质的食物，那么山东带鱼可能更适合你；而如果你更偏爱口感细腻且营养价值高的食物，那么连云港带鱼可能会是个不错的选择，两种带鱼都是非常美味的，你可以根据自己的口味进行选择，希望我的回答对你有所帮助，祝你旅途愉快！