小苏打是一种天然去污剂和抗菌剂，可以用于口腔护理。研究显示，将小苏打与水混合后涂抹在牙齿上可以去除表面的污渍和细菌。过量使用或长期使用可能导致牙釉质脱矿，因此应在专业医生指导下使用。对于有牙龈炎或其他口腔问题的人，应避免使用小苏打作为清洁工具。
我们要明确的是，小苏打是一种强碱性物质，长期大量食用可能会对牙齿造成伤害，甚至可能引发牙齿脱矿等问题，我们强烈建议大家不要使用小苏打来美白牙齿。
即使我们知道小苏打有漂白效果，我们也应该明白，这只是其表面现象，想要真正达到美白效果，还需要结合其他治疗 *** ，例如专业的牙齿美白诊所或者进行专业的牙齿矫正等。
如果你想通过使用小苏打来改善牙齿的颜色，那么这并不健康，我们应该更加重视牙齿的护理工作，早晚坚持刷牙，并定期去口腔科接受专业检查和治疗，才能真正保持良好的口腔健康。
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