"洁癖"可以理解为过分清洁或严格要求个人卫生的行为。它的反义词可能是过度懒惰、随和或者不拘小节。这只是一种一般性的解释，并不一定适用于每个人。请告诉我您具体想了解的内容，以便我能为您提供更准确的信息。
“洁癖”一词的反义词？
洁癖。洁：清洁、干净；癖，指对事物的偏爱成为习惯。洁癖：过分爱清洁的癖性。过于注重清洁、干净，成为片面的嗜好、习惯，以至影响正常的生活、工作、学习。严重的洁癖属于心理病态。古文引用：宋 张知甫 《可书》：“ 米元章 有洁癖，屋宇器具，时一涤之。”
《明史·倪瓒传》：“﹝ 倪瓒 ﹞为人有洁癖，盥濯不离手。”
清 王晫 《今世说·惑溺》：“ 邵僧弥 性舒缓，有洁癖。”
洁癖的反义词，说不太准。举一个吧：邋遢。
我的洁癖很严重，每天反复洗手，家里人也累，我该怎么办？
你好！
感谢你在今日头条的提问。
研究表明，具有强迫行为的人大约占1-2%，每天反复洗手的大有人在，我的隔壁就有。只是你认为“很严重”，还感觉到家人也累。
别太着急，咱们一起探讨。
1.慎言“很严重”的判断。
是否严重，是否属于强迫症，一般要看你的反复洗手行为是否严重影响了你的学习、工作、生活以及人际交往，是否内心感到痛苦。所以，你别随意地自我暗示。
那么，该如何处理呢？
2.尝试洗手频次递减法。
任何事情的解决，不可一蹴而就，需要循序渐进。你可以测算一下目前每天的洗手次数，记录下来。假如是10次/天，可以在家人帮助下制订计划，如，每月递减一次。我邻居已经见效。
3.主动跟家人诉说你内心的焦虑。
一般来说，强迫洗手是个表象，在你的内心深处，或许曾经有那么一两件事，让你隐藏深海，焦躁不安。敞开心扉，说出来！
4.出门参加运动去，别宅家。
你是否也存在这样的现象，越宅家，越想洗手，欲罢不能。我建议你坚持每天运动，慢跑，健走，广场舞，只要喜欢，跟家人一块运动去。
5.珍惜团队工作和生活的机会。
团队生活有利于你缓解焦躁情绪，如果你还没有退休，建议你不要以此为借口休息在家。如果已经退休，建议你多参加一些旅游，朋友聚会等群体活动。
当然，如果你感觉到有刚刚我提到的“强迫症”的症状，应尽早寻求专业医疗机构的帮助和治疗。
但愿你早日摆脱困境。
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