伴侣经常捂着嘴巴，口齿不清的跟我说着：“唉，口腔溃疡又犯了。”
每次犯口腔溃疡时，他精神都极差，因为痛苦悲伤不肯多言语，饮食也差，有时候连食稀饭都痛。每次发病也晓得用些药，包罗维生素B2，华素片，牛黄解毒片，西瓜霜喷剂等等都用过，他告诉我说只要用了药，一周摆布就能够治好。固然痛仍是得忍，但末回能够治好，然而就是断不了根，过一个月以至更短时间，又会复发。
口腔溃疡在中医中称为口疮、口糜或口疳，是以口腔内之唇、舌、颊、上腭等处粘膜发作单个或多个溃疡为主症的一种常见口腔科病证，具有周期性频频爆发的特征。
一、病因病机
口疮常与过食辛辣厚味、嗜饮醇酒、外感风火燥邪、病后劳损等因素有关。本病病位在口舌，与心、脾、肾关系密切。心开窍于舌，心脉通于舌上；脾开窍于口，脾络通于口；肾脉循喉咙，连舌本；胃经循颊络齿龈。故无论外感、内伤，凡化热、化火者均可循经上炎，熏蒸口舌而发病。
1、 脾胃积热：外感风火燥邪，内乘脾胃，或过食辛辣厚味、嗜饮醇酒，招致湿热内生，脾胃实火上攻，熏蒸口舌而发作口疮。
2、 心火上炎：火气通于心，若外感炽热邪气，或嗜食辛辣肥甜之品，助热化火，招致心火上炎，循经熏蒸口舌而致口疮。
3、 阴虚火旺：素体阴虚，或久病久泻、热病等耗伤阴液，肾阴亏虚，肾水不克不及造约心火，虚火上浮而致口疮。
西医阐明：口腔溃疡是一种常见的发作于口腔黏膜的溃疡性损伤病证。本病发病率超越10%，一年四时均可发病。其发病与部分创伤、精神严重、食物、药物、营养不良和激素程度改动有关。
二、几种常见证型
1、脾胃积热证
症状：颊内、齿龈、上腭、唇角等处溃疡较多，或满口腐败，四周黏膜红赤灼热、痛苦悲伤拒食、烦躁流涎，面赤唇红，或伴身热、口臭，小便短赤，大便干结，舌量红，苔黄厚，脉滑数。
摄生调护定见：清热解毒，泻火通腑
饮食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、干姜、煎炸食物、羊肉、狗肉、香菜等，戒烟酒。而宜用油腻营养，凉润之物：海带、竹笋、生藕、荸荠、绿豆、金银花、菊花等可恰当多用。可便宜金银花菊花茶，或选用别致的荸荠熬粥，熬绿豆汤等；多食生果蔬菜。
身心调剂：生活法例，睡眠充沛，不要熬夜；条畅情志，制止过度精神严重和抑郁；可用淡盐水漱口，连结口腔清洁卫生。
运动：法例运动，漫步、跑步、球类运动、健身操等均可，每次30分钟以上为宜。
2、心火上炎症
症状：口舌溃疡或腐败，舌尖边较多，四周黏膜红赤灼热，痛苦悲伤烦躁，面赤口渴，或伴发热，小便短赤，舌尖红赤，苔薄黄，脉细数。
摄生调护定见：清心泻火，凉血解毒
饮食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、干姜、煎炸食物、羊肉、狗肉、香菜等，戒烟酒。而宜用油腻营养，凉润之物：海带、竹笋、生藕、荸荠、绿豆、金银花、菊花、莲子等可恰当多用。可便宜金银花菊花茶、莲子芯茶，或选用别致的荸荠熬粥，熬绿豆汤等；多食生果蔬菜。
身心调剂：生活法例，睡眠充沛，不要熬夜；条畅情志，制止过度精神严重和抑郁；可用淡盐水漱口，连结口腔清洁卫生。
运动：法例运动，漫步、跑步、球类运动、健身操等均可，每次30分钟以上为宜。
3、阴虚火旺证
症状：口腔溃疡稀散或腐败，四周色红不著，痛苦悲伤不甚，频频爆发或拖延不愈，神疲颧红，盗汗口干，手足心热，大便偏干，舌红，苔少或花剥，脉细数。
摄生调护定见：滋阴降火，引火回元
饮食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、干姜、煎炸食物、羊肉、狗肉、香菜等，戒烟酒。而宜用油腻营养，凉润之物：生藕、荸荠、绿豆、乌梅、麦冬、百合、枸杞、蜂蜜等可恰当多用。可选用别致的荸荠熬粥，熬绿豆汤、泡百合麦冬茶或枸杞茶等；多食生果蔬菜。
身心调剂：生活法例，睡眠充沛，不要熬夜；条畅情志，制止过度精神严重和抑郁；可用淡盐水漱口，连结口腔清洁卫生。
运动：法例运动，漫步、跑步、球类运动、健身操等均可，每次30分钟以上为宜。
三、一般调护
1、连结口腔清洁，饭后、睡前常用温水漱口，勤刷牙，饮食餐具经常清洁消毒；
2、重视饮食调剂，食物宜别致、清洁，多食别致蔬菜和生果，饮食有节，忌暴饮暴食及过食辛辣肥甜之品；
3、磨练身体、加强体量，制止各类传染。
4、条畅情志，连结心绪愉快，制止各类情感刺激。
大部门患者的口腔溃疡一般是不太严峻的，但是疼起来实要命！期看上述提到的一些治疗办法和定见，可以搀扶帮助广阔被口腔溃疡熬煎的人群，减轻痛苦，食啥啥香！