四川蒜蓉花甲是一道美味可口的传统川菜,其主要食材是花甲和大蒜。 *** *** 如下:先将花甲洗净后加入开水中焯水备用;锅中放入适量油,烧热后加入切好的大蒜炒香;再将焯好水的花甲加入锅中翻炒均匀,最后撒上切好的蒜蓉即可。这道菜色香味俱佳,简单易做,营养丰富,是很多家庭聚餐时的选择。
新鲜的花甲500克,大葱一根,干辣椒若干,大蒜两瓣。
第二步,去壳蒜蓉:将大葱切成末,然后将蒜末和干辣椒一起放入锅中,爆香。
第三步,处理花甲:在锅中加适量水,放入一些盐和料酒,烧开后,将花甲放入煮熟,大约需要1-2分钟,花甲煮熟后捞出来,沥干备用。
第四步,调酱料:热锅凉油,放入葱末和蒜末炒香,然后加入煸炒好的干辣椒和花椒,再加入炒好的蒜蓉。
第五步,烹饪花甲:将煮熟的花甲加入锅中,快速翻炒,让每一片花甲都裹上蒜蓉的香味。
第六步,最后收汁:加入适量的盐和鸡精调味,继续翻炒片刻,使蒜蓉花甲更加入味。
第七步,装盘:在撒上葱花的盘子里码放上炒好的蒜蓉花甲,就可以享用了。
就是四川蒜蓉花甲的正宗做法,如果喜欢更辣更香的味道,可以适当增加辣椒和大蒜的用量,蒜蓉花甲鲜美可口,搭配辣炒的口感,真是让人回味无穷,快试试看吧!
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