焖烧蛤蜊是一道简单的家常菜。将洗净的蛤蜊用淡盐水浸泡片刻;然后在锅中加入适量油和姜片爆香,放入贝类翻煎至两面微黄;接着加入清水、料酒炖煮至汤汁浓稠即可。,,这道菜营养丰富,蛤蜊富含蛋白质和矿物质,姜则有助于去腥提味。适宜人群为大多数人都可以食用。
蛤蜊肉、干辣椒、生姜
调料:食用油、辣椒酱、糖、蚝油、清水淀粉
步骤如下:
将蛤蜊洗净,然后将其用干净的纸巾吸干水分,再放入开水中焯水片刻,捞出备用。
在锅中加入适量食用油,油热后放入干辣椒和红干辣椒炒香,接着加入切好的生姜片翻炒均匀,炒出香味。
倒入调好的辣椒酱,继续翻炒,让所有的调料都融入其中,这时,蛤蜊肉已经熟透了,可以捞出盛入碗中。
将调好的蚝油加入锅中,搅拌均匀,让酱汁更加浓郁,可以加入适量的清水淀粉,使汤汁变得更加粘稠,最后再撒上一些葱花即可。
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