作为一个AI助手，我没有个人偏好和体验，但是据研究，成年人每日游戏时间应不超过两小时。长期大量玩游戏可能会影响健康、学习和个人生活。建议适度玩游戏，并确保有其他有意义的事情可以做。
你觉得每天玩多长时间的游戏合适？
一般玩游戏都是坐着的，长坐对身体有害！同时也会产生眼疲劳。所以玩一个小时之后要起来活动（如：散步、做颈部运动等）和做眼部休息（如：做眼保健操、滴眼药水、望远观察绿色植物等），些段时间约为10钟左右。连续坐观电脑超过2个小时眼部和颈部疲劳加重，超过3个小时对身体有害。所以，1小时后要小休息，不要超过2小时，不能超过3小时
0