冬瓜炖肉是一道简单易做的家常菜。将冬瓜切块与瘦肉一起放入锅中,加入适量的清水炖煮,最后撒上葱花即可食用。此菜品营养丰富,口感清爽,是冬季暖身佳品。
冬瓜300克、猪肉180克、淀粉10克、食盐1茶匙、香油1茶匙、生抽1茶匙,大蒜4瓣,植物油适量
做法:
1、冬瓜去皮去瓤,洗净后,切片备用。
2、大蒜去掉蒜衣,洗净后切碎。
3、猪肉洗净后,切成肉片;肉片用盐、淀粉、香油抓匀后,腌制片刻。
4、炒锅烧热后,倒入适量植物油烧热,放入蒜碎煸香。
5、放入肉片翻炒均匀。
6、肉片炒至颜色变白时,放入冬瓜翻炒均匀。
7、加入适量清水,焖片刻;调入适量生抽。
8、调入适量盐,炒匀。
9、关火,翻炒均匀后,起锅。
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